准备工作
材料:
猪尾600g
黄豆100g
干贝50g
香菇250g
红萝卜150g(可删,因为最近饮食以蔬菜水果为主,所以特意加了红萝卜调整一下荤素比例)
生姜4片
调料:(我吃东西的口味偏淡,不吃味精,所以调料不写详细数据,大家想做的话可以根据平时自己的口味斟酌)
盐
油
糖
生抽
加饭酒
准备工作
黄豆提前洗净泡水1-3小时
干贝洗净泡开水
猪尾洗净,用滚水冲洗去腥
香菇两面冲洗干净,泡盐水(听说菌类很多是喷农药保鲜,这一步骤我基本是必不可少的)
红萝卜洗净切斜块
做汤流程
汤煲里放2升左右的水,大火煮开后转中火下猪尾,加生姜和适量加饭酒(去腥),滚开后下黄豆,加盐,煮到熟。
煮的时间可能因炉具与锅的不同而异,我用紫砂煲中火差不多两个小时,时间可以再短些,猪尾烂熟了。
将猪尾和黄豆捞起,我一般不会把黄豆捞干,留点在汤里面。
放入干贝(泡干贝的水也一起倒入)、香菇、红萝卜煮20分钟左右即可。
(关火后可顺便在汤里烫下青菜,我不吃炒青菜很久了,都用烫的)
做煲流程
烫煲煮汤、电饭煲煮饭的同时,可以开始做煲了。
中火烧热锅下油,油里放两勺糖
稍加搅拌等糖溶化并变成焦红色,把刚才捞出的猪尾和黄豆一起下锅
把猪尾和黄豆翻炒到变色(今天糖放少了,颜色不是很深)
加入煮猪尾的汤和生抽煮开
煮到快收汁时关火
倒入烧热的煲里,小火煮到汁滚开冒泡。
大功告成
材料:
猪尾600g
黄豆100g
干贝50g
香菇250g
红萝卜150g(可删,因为最近饮食以蔬菜水果为主,所以特意加了红萝卜调整一下荤素比例)
生姜4片
调料:(我吃东西的口味偏淡,不吃味精,所以调料不写详细数据,大家想做的话可以根据平时自己的口味斟酌)
盐
油
糖
生抽
加饭酒
准备工作
黄豆提前洗净泡水1-3小时
干贝洗净泡开水
猪尾洗净,用滚水冲洗去腥
香菇两面冲洗干净,泡盐水(听说菌类很多是喷农药保鲜,这一步骤我基本是必不可少的)
红萝卜洗净切斜块
做汤流程
汤煲里放2升左右的水,大火煮开后转中火下猪尾,加生姜和适量加饭酒(去腥),滚开后下黄豆,加盐,煮到熟。
煮的时间可能因炉具与锅的不同而异,我用紫砂煲中火差不多两个小时,时间可以再短些,猪尾烂熟了。
将猪尾和黄豆捞起,我一般不会把黄豆捞干,留点在汤里面。
放入干贝(泡干贝的水也一起倒入)、香菇、红萝卜煮20分钟左右即可。
(关火后可顺便在汤里烫下青菜,我不吃炒青菜很久了,都用烫的)
做煲流程
烫煲煮汤、电饭煲煮饭的同时,可以开始做煲了。
中火烧热锅下油,油里放两勺糖
稍加搅拌等糖溶化并变成焦红色,把刚才捞出的猪尾和黄豆一起下锅
把猪尾和黄豆翻炒到变色(今天糖放少了,颜色不是很深)
加入煮猪尾的汤和生抽煮开
煮到快收汁时关火
倒入烧热的煲里,小火煮到汁滚开冒泡。
大功告成