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牛奶能不能和米汤一起喝?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2009-03-18 10:42 - 解决时间 2009-03-18 12:40
牛奶能不能和米汤一起喝?
6930 次关注     提问者: spz  
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牛奶和米汤营养都很丰富,又易于消化吸收,是婴儿的理想辅助食品。但是有的母亲用米汤、米粥、米粉拌牛奶喂给婴儿喝,以为这样营养更丰富,其实这是不科学的,会损害营养成分,对婴儿健康不利。

    这是因为,牛奶含有一般食品所缺乏的维生素A,维生素A是一种脂溶性维生素,它的功能是促进机体生长发育、维护上皮组织、增进视力。而米汤、米粥、米粉则是以淀粉为主的食物,含有一种脂肪氧化酶,如果用米汤等拌牛奶,这种脂肪氧化酶就会破坏牛奶中的维生素A。婴儿主要是依靠乳类食品来摄取维生素A的,如果婴儿长期摄取维生素A不足,会导致发育迟缓,体弱多病。因此,喂养婴儿,最好做到把牛奶与米汤、米粉开吃,防止其营养素受损。

  回答者: Emp.   2009-03-18 12:40   


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