随着夏季各类品种的水果上市，妊娠糖尿病的发病高峰也不期而至。专家表示，如果孕妇摄入过多高糖水果，运动量又相对减少，易导致体内大量糖分无法代谢，造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。

　　妊娠糖尿病需要早查早治，如果未得到及时控制，在妊娠的过程中易引发胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、头痛等。

　　专家表示，妊娠期的血糖测定很重要，孕妇最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。如果已确诊为妊娠糖尿病，轻症者一定要控制好饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。

　　夏天，建议准妈妈吃水果要“挑”，可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但不可过量。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他的摄入。一天最好不超过500克，搭配可以丰富一些。

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