www成人免费视频_91视频合集_久久久999久久久_91字幕网_91漂亮少妇露脸在线播放_77久久

VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面| | 手机版| 无图版| RSS订阅
食品伙伴网,关注食品安全,探讨食品技术
 
当前位置: 首页 » 食品安全 » 营养与健康 » 正文

西瓜降血压 苦瓜降血糖 黄瓜助减肥

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-05-10  来源:老中医养生网
核心提示:中医认为,药食同源,有些食物不仅美味、好吃,还具有治病功效。比如,有几种瓜类食物常吃,可降血压、消腹胀等等。下面为您介绍5种即味美味又治病的瓜类食物。

  中医认为,药食同源,有些食物不仅美味、好吃,还具有治病功效。比如,有几种瓜类食物常吃,可降血压、消腹胀等等。下面为您介绍5种即味美味又治病的瓜类食物。

  西瓜:果汁丰富,含糖量高达95%以上,既能利尿、解渴,又能清暑祛热。除含有丰富的糖类外,比其它瓜类有更多的有机酸、氨基酸和无机盐类物质。在炎热的夏天是补充人体水分和营养的佳品,可降血压,治疗肾炎。

  苦瓜:苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值,它可以刺激唾液、胃液分泌,增强食欲,降低血糖,又可以消去烦渴,是消热防暑的佳品,也是清痱子,治疗热毒疖子的良药。

  黄瓜:常食黄瓜可以减肥,把黄瓜洗干净当水果,每天生食250克以上,有明显减肥作用,也可以利尿消水肿,凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴,退干热。

  丝瓜:功能顺气健脾、化痰止咳、平喘解痉、凉血清热,常食可以治疮疖,解暑热。

  冬瓜:含有人体必需的多种微量元素,但不含脂肪,它含有丙醇二酸,能抑制糖转化为脂肪,防止人体内脂肪的堆积,有消肥降脂功效。人一旦中暑、发烧、头晕时,可用冬瓜500克煮汤,1天喝3次,每次1大碗,有明显的疗效。把冬瓜切成小块擦痱子效果甚佳,也是治慢性肾炎水肿的良药,用1000克冬瓜同鲤鱼1条煮汤吃,有良好效果。

    【相关阅读】

    食疗养生:常吃苦瓜可有效预防肝癌

    传说这些“神物”都能丰胸,其实——木瓜、黄豆猪脚、维E都是传说

    洋葱南瓜苦瓜吃对食物降血糖

    冬瓜红豆汤消浮肿

    春季上火宜“吃苦”莴笋、苦瓜能去火降燥

编辑:yuanlee

 
关键词: 瓜果 饮食 保健 功效
[ 网刊订阅 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ] [ 返回顶部 ]

 

 
 
推荐图文
推荐食品安全
点击排行
 
 
Processed in 0.069 second(s), 14 queries, Memory 0.91 M
主站蜘蛛池模板: 国产理论剧情大片在线播放 | 香蕉久久ac一区二区三区 | 亚洲av无码成人网站在线观看 | 99精品在线视频观看 | 吃奶呻吟打开双腿做受视频 | 热久久久| 亚洲一二区视频 | 麻豆国产96在线 | 中国 | 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 精品熟女少妇av久久免费 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 日本xxxx色视频在线观看 | 日本大片在线观看免费视频 | 亚洲精品成人网站在线观看 | 欧美一级在线观看 | 最新国产免费av片在线观看 | 国产一级淫片免费播放电影 | 久久精品呦女 | 国内精品一区二区三区最新 | 欧美牲交黑粗硬大 | 最近2019中文字幕一页二页 | 91香蕉成人免费网站 | 日本爽快片毛片 | 六月丁香婷婷色狠狠久久 | 亚洲二区在线观看 | 精品国产免费第一区二区三区日韩 | 午夜久 | 久久免费精品国产视频 | 日韩亚洲欧美在线爱色 | 国产亚洲综合一区二区在线 | 男女下面一进一出好爽视频 | 国产麻豆videoxxxx实拍 | 欧美精品videosex性欧美 | 污片在线免费观看 | 四虎影视国产精品一区二区 | 成人国产 | 成人网站免费大全日韩国产 | 国产日韩一区二区三区 | 久久久国产精品 | 久久免费国产 | 国产目拍亚洲精品一区二区三区 |