15ÔªÒ»½ïµÄСÇà²Ë£¬17ÔªÒ»½ïµÄ»Æ¹Ï£¬13.8ÔªÒ»½ïµÄ·¬ÇÑ……¸ß°ºµÄ¼Û¸ñ¡¢¾«ÃÀµÄ°ü×°¡¢µ¥¶ÀµÄÏúÊÛ¹ñ̨£¬ÓлúÊ߲˴¦´¦ÏÔʾ×ÅÓëÆÕͨÊß²ËÉí·ÝµØÎ»µÄÇø±ð¡£¾¡¹Ü¼Û¸ñ¸ß°º£¬¼ÇÕß·¢ÏÖ£¬Ô¸Òâϵ¥Õß»¹ÊÇÓв»ÉÙ¡£È»¶ø£¬ÒµÄÚÈËÊ¿Ïò¼ÇÕß͸¶£º¼´±ãÄãºÝÏÂÐÄÀ´»¨·ÑÊý±¶ÓÚÒÔÍùµÄ¼ÛÇ®¹ºÂòÓлúʳƷ£¬µ½Í·À´½á¹ûºÜ¿ÉÄÜÊǵô½øÁíÒ»¸öȦÌ×£¬Ä¿Ç°Ðí¶àʳƷÆäʵ¶¼ÎÞ·¨×öµ½"Óлú".
ÓлúʳƷÉú²úÄÑ
"ĿǰÔÚÊг¡ÉϲèÒ¶¡¢Ïã鼡¢É½ºËÌÒµÈÕâÀà¾ÈÏÖ¤µÄÓлúÅ©²úÆ·¿ÉÐŶÈÊDZȽϸߵ쬯äʵÏñÊ߲ˡ¢Ðó²úÆ·ÕâÀàÅ©²úÆ·ÔÚÉú²ú¹ý³ÌÖÐÒª´ïµ½Óлú±ê×¼»¹ÊǺÜÄѵġ£ÎÒÈ¥Êг¡Âò²ËÊDz»»áÈ¥ÂòÓлúÊ߲ˡ¢ÓлúÐóÇݲúÆ·µÄ£¬ÓлúÊß²ËÉú²úÁ¿ÄÇôÉÙ£¬Êг¡ÉÏÄÄÀïÀ´Õâô¶àÓлúÊ߲ˣ¿¶ÔÓÚÑøÖ³ÓлúÐóÇݺÍÉú²úÓлúÇݵ°£¬°´Óлú±ê×¼ÒªÇó±ØÐëιµÄËÇÁÏÒ²Òª³ö×Ô¾ÈÏÖ¤µÄÓлúËÇÁÏÉú²ú»ùµØµÄ£¬Êµ¼ÊÖкÜÄÑ×öµ½¡£ÎÒÈÏΪ£¬°ÙÐÕÖ»ÒªÂòÎÞ¹«º¦Ê߲˺ÍÂÌÉ«Êß²ËÁ½ÖÖµµ´ÎµÄ¾Í×ãÒÔÂú×ãÄãµÄÖÊÁ¿°²È«µÄÐèÇ󣬼۸ñ»¹±ãÒËÐí¶à¡£"ijÊß²Ëר¼ÒÈç´Ë¸æËß¼ÇÕß¡£
ÓлúʳƷ£¨Organic Food£©Ò²±»³ÆÎªÉú̬ʳƷ»òÉúÎïʳƷ£¬ÊÇĿǰ¹ú±êÉ϶ÔÎÞÎÛȾÌìȻʳƷ±È½ÏͳһµÄÌá·¨¡£ÓлúʳƷÔÚÕû¸öÉú²ú¹ý³ÌÖбØÐë°´ÕÕÓлúũҵµÄÉú²ú·½Ê½½øÐУ¬Ò²¾ÍÊÇ˵²»ÄÜʹÓÃũҩ¡¢»¯·Ê¡¢Éú³¤µ÷½Ú¼ÁµÈ»¯Ñ§ÎïÖÊ£¬²»ÄÜʹÓûùÒò¼¼Êõ£¬²¢ÇÒÐè¸ù¾Ý¹ú¼ÊÓлúũҵÉú²úµÄÏàÓ¦ÒªÇóºÍ±ê×¼À´½øÐÐÉú²úºÍ¼Ó¹¤¡£Í¬Ê±»¹±ØÐë¾¹ý¶ÀÁ¢ÈÏÖ¤»ú¹¹µÄÖÊÁ¿¿ØÖƺÍÉó²é¡£
Ïà¹Ø²¿ÃŽéÉÜ£¬Éú²úÓлúʳƷҪ±ÈÉú²úÆäËûʳƷÄѵö࣬ÐèÒª½¨Á¢È«ÐµÄÉú²úÌåϵºÍ¼à¿ØÌåϵ£¬²ÉÓÃÏàÓ¦µÄ²¡³æº¦·ÀÖΡ¢µØÁ¦±£»¤¡¢ÖÖ×ÓÅàÓý¡¢²úÆ·¼Ó¹¤ºÍ´¢´æµÈÌæ´ú¼¼Êõ¡£Êß²ËÔÚÖÖֲǰ£¬¶¼Òª°´¹æ¶¨¾¹ýÑÏÃܵÄÈÏÖ¤£¬¶ÔÉú²úÓлú²ËµÄÍÁµØ¡¢Ë®ÖÊ¡¢¿ÕÆøµÈ¶¼Òª½øÐÐʵµØµÄ¼ì²â£¬¼´±ãÈ«²¿ºÏ¸ñ£¬Èç¹ûÕâÆ¬µØÒÔǰÖÖÖ²¹ý·ÇÓлúµÄÆäËû×÷ÎҲҪ½øÐÐ2-3ÄêµÄת»»ÖÖÖ²¡£Á¬Ðø3Äê¼ì²â´ï±êµÄ»ùµØ£¬²Å»á°ä·¢ÓлúʳƷÈÏÖ¤Êé¡£ÓлúʳƷµÄÈÏÖ¤ÒªÇ󶨵ؿ顢¶¨²úÁ¿¡£Ò»Ãû´ÓÊÂÈÏÖ¤¹¤×÷µÄÒµÄÚÈËÊ¿±íʾ£¬Óлú×÷ÎïµÚ¶þÄê²úÆ·Éú³¤µÄÌõ¼þ¿ÉÄܻᷢÉú±ä»¯£¬ÊÇ·ñÓÃÁËũҩ£¬ÖܱßÊÇ·ñ½¨Óл¯¹¤³§£¬Ë®ÖÊÊÇ·ñÊܵ½ÎÛȾ¶¼Òª½øÐÐÖØÐÂÈϿɡ£·ûºÏÕâÑùÌõ¼þµÄÖÖÖ²»·¾³²¢²»ÊǺܶࡣ
ÓлúʳƷ¼à¹Üȱλ
ÓлúÊ߲˽øÈëÊг¡£¬ÌùÉϵÚÈý·½»ú¹¹µÄÈÏÖ¤±êÖ¾ÊÇÖØÒªµÄÒ»²½¡£È»¶ø£¬ÓÐЩÈÏÖ¤»ú¹¹µÄÈÏÖ¤ÐÐΪ²¢²»¹æ·¶£¬Ò²ÓÐÆóÒµÄõ½Óлú×ʸñÈÏÖ¤ÊéÒԺ󣬱㲻ÔÙÑϸñÖ´ÐÐÓлúÊ߲˵ÄÖÖÖ²±ê×¼¡£
ÒµÄÚÈËʿָ³ö£¬ÓлúÊß²ËÓйú¼Ê±ê×¼£¬ÔÚÖйúÊÇÓÉÃñ¼ä»ú¹¹»ò¹ú¼ÊÈÏÖ¤»ú¹¹µÄ·ÖÖ§»ú¹¹À´ÈÏÖ¤£¬¹ú¼ÒÔÚ2005Äê³ǫ̈ÁË¡¶Óлú²úÆ·¡·¹ú¼Ò±ê×¼£¨GB/T19630£©ºÍ¡¶Óлú²úÆ·ÈÏÖ¤¹ÜÀí°ì·¨¡·£¬µ«ÔÚʵ¼ÊÖУ¬ÓеÄÈÏÖ¤»ú¹¹ËæÒâËõ¶Ìת»»ÆÚ¡¢ËæÒâ·Å¿íÈÏÖ¤Ìõ¼þ£¬ÓÐµÄÆóÒµÔÚ»ñµÃÓлú²úÆ·ÈÏÖ¤ºóÀ©´óÓñ귶ΧµÈÎÊÌâÂżû²»ÏÊ£¬Õþ¸®²¿ÃÅÓ¦¸Ã¶ÔÓлúʳƷµÄÉú²ú¡¢ÏúÊÛÒÔ¼°ÈÏÖ¤»ú¹¹µÈÑϸñ¼ÓÒÔ¼à¹Ü¡£
¸ß¼Û¸ñÒѾ³ÉΪÓлúʳƷµÄÒ»´óÌØµã¡£Ô´ÓÚÖйúÈË"Ò»·ÖǮһ·Ö»õ"µÄ¹ÛÄºÜ¶àÈ˶¼ÈÏΪÓлúʳƷµÄ¸ß°º¼Û¸ñËÆºõÀíËùµ±È»¡£µ«ÊÂʵÉÏ£¬ËäÈ»ÓлúʳƷ³É±¾½Ï¸ß£¬µ«ÈÔ²»ÖÁÓÚ±ÈÆÕͨʳƷ¸ß³öÕâô¶àÒÔÉϵļ۸ñ¡£Ò»Ð©Å©³¡¡¢É̼ң¬¾ÍÀûÓÃÈËÃǶÔÓлú¸ÅÄîµÄ²»Á˽⣬´ò×Å"Óлú¸ÅÄî"µÄ»Ï×Ó׬Ǯ¡£
ÓлúʳƷ³õÖÔ¸ü¶àµÄÊÇ»·¾³
´ÓÓлúũҵµÄÀíÄîÉÏÀ´½²£¬Å·ÃË×îÔ翪ʼÌá³öµÄ³õÖÔÊÇ´Ó»·¾³¡¢Éú̬¡¢¿É³ÖÐø·¢Õ¹µÄ½Ç¶È£¬¶ø²»ÊÇÏÖÔÚ¸ü¶àÌáµ½µÄʳƷ°²È«µÄ½Ç¶È¡£ÓлúʳƷÓë·ÇÓлúʳƷµÄÖ÷Òª²î±ðÒ²²¢²»ÊÇÌåÏÖÔÚÓªÑø³É·Ö²îÒì¡£ÆäʵÓлúÊß²ËºÍÆÕͨÊ߲˵ÄÇø±ðÊÇÔÚÔÔÅà·½·¨ÉÏ£¬ËüÃÇ×î´óµÄ²»Í¬¾ÍÊÇÓлúÊß²ËʹÓÃ×ÔÈ»·ÊÁÏ£¬ÔÚÒ»¶¨³Ì¶ÈÉϼõÉÙ¶Ô»·¾³µÄÎÛȾÒÔ¼°ÍÁµØµÄÀË·Ñ¡£µ«ÊÇ´Ó°²È«ºÍÓªÑø·½ÃæÉÏ¿´£¬ËüºÍÆÕͨÊß²ËûÓкܴóÇø±ð¡£
ÓлúÊ³Æ·ÓªÑøÎ´±Ø¸ßÓÚÆÕͨʳƷ
¿ÆÑ§¼ÒÈÏΪ£¬ÓлúʳƷͬ´«Í³Ê³Æ·Ïà±È£¬¶þÕߵľßÌå²îÒìʵ¼ÊÉÏÊÇÌåÏÖÔÚÎ¢ÓªÑøËØÉÏ£¬ÀýÈçÍÔªËØ¡¢ÌúÔªËØ¡¢ÃÌÔªËØÒÔ¼°Ò¶Ëá¡£²»¹ý£¬Ä¿Ç°µÄÑо¿½á¹ûÈ´³öÏÖÁ˺ܴó·ÖÆç¡£
ÃÀ¹ú»¯Ñ§Ð»á£¨ACS£©Ö÷°ìµÄ¡¶Å©ÒµºÍʳƷ»¯Ñ§¡·ÆÚ¿¯¹«²¼ÁËÒ»Ïî×îÐÂÑо¿³É¹û£ºÔÚÓлúÌïµØÀïÖÖÖ²µÄÊß²ËÀàµÄ»ÆÍªË®Æ½»á³É±¶Ôö¼Ó¡£Àà»ÆÍªÊÇÒ»Öֹ㷺´æÔÚÓÚÖ²ÎïÖеÄÌìÈ»Óлú»¯ºÏÎ×îеĿÆÑ§Ñо¿Ö¤Êµ£¬Àà»ÆÍª¿ÉÒÔÓÐЧԤ·À°©Ö¢¡¢ÐÄÔಡºÍÆäËûÓëÄêÁäÓйصļ²²¡¡£µ«ÓÉÓÚÆäÔÚÌåÄÚ²»Ðî»ý£¬ÐèÒªÔÚÒûʳÖв¹³ä¡£Ñо¿·¢ÏÖ£¬ÓлúÊß²ËÖеĻÆÍªË®Æ½½Ï¸ß¡£ÁíÍ⣬ÃÀ¹úѧÊõ»ú¹¹"ÓлúÖÐÐÄ"£¨Organic Center£©Í¨¹ýÑо¿·¢ÏÖ£¬ÒÔÓлú·½Ê½Éú²ú³öÀ´µÄʳƷ·ÓËá¼°¿¹Ñõ»¯¼Áº¬Á¿Òª±ÈÒÔ´«Í³·½Ê½Éú²ú³öÀ´µÄʳƷ¸ß³ö25%.
Ò²Óе÷²é·¢ÏÖ£¬Êµ¼ÊÉÏÒÔÓлúũҵÉú²ú³öµÄʳƷͬÒÔ´«Í³·½Ê½Éú²ú³öµÄʳƷÏà±È£¬¶þÕßÓªÑø²î±ð²¢²»´ó¡£2009Ä꣬¡¶ÃÀ¹úÁÙ´²ÓªÑøÑ§ÔÓÖ¾¡·£¨American Journal of Clinical Nutrition£©Ôø¿¯µÇµÄһƪÑо¿±¨¸æ³Æ£¬ÓлúʳƷͬÒÔ´«Í³·½Ê½Éú²ú³öµÄʳƷÏà±È£¬¶þÕßÖ»ÊÇÔÚÈýÀàάËûÃüµÄº¬Á¿Éϲ»Í¬£¬¶øÆäËûʳƷ³É·ÖÔòÍêȫһÑù¡£´ËÍ⣬¼´Ê¹ÔÚÕâÈýÀàάËûÃüµÄº¬Á¿ÉÏ£¬ÒÔ´«Í³·½Ê½Éú²ú³öµÄʳƷҲÓÐÒ»ÖÖάËûÃüº¬Á¿Òª¸ßÓÚÓлúʳƷ¡£
Å©×÷ÎïµÄÉú³¤»·¾³Ò²Ôںܴó³Ì¶ÈÉϾö¶¨Á˲ú³öÎïµÄÆ·Öʼ°Î¶µÀ¡£Ä¿Ç°£¬ÓйØÓлú×÷ÎïÊÇ·ñ¸ü¼ÓÃÀζ¡¢¸ü¼ÓÐÂÏÊÕâÒ»ÂÛÌâÒ²»¹´æÔÚÖî¶àÕùÒé¡£´ËÍ⣬Òò¸öÈË¿Úζ²»Í¬£¬Ò²ÐíͬһÖÖʳƷ¶Ô²»Í¬µÄÈËÀ´ËµÎ¶µÀ¿ÉÄÜ´æÔÚ¾Þ´ó²î±ð£¬¶øÔÚʳƷÉú²úµÄÕû¸öÁ÷³ÌÖУ¬ÈκÎÒ»¸ö»·½ÚµÄ΢С±ä»¯¿ÉÄܶ¼»á×îÖÕµ¼ÖÂʳƷζµÀ·¢Éú¸Ä±ä£¬Òò¶ø°üÀ¨ÍÁÈÀ¡¢ÆøºòÒÔ¼°ÆäËû»·¾³Ò²Ö»ÄÜ˵ÊÇÓ°ÏìʳƷÖÊÁ¿µÄÒ»¸ö²¿·Ö¡£¡õ±¾±¨¼ÇÕß Èαó