www成人免费视频_91视频合集_久久久999久久久_91字幕网_91漂亮少妇露脸在线播放_77久久

VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面| | 手机版| 无图版| RSS订阅
食品伙伴网,关注食品安全,探讨食品技术
 
当前位置: 首页 » 食品安全 » 营养与健康 » 正文

西红柿一定要先炒再熬汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2011-04-29  来源:39健康网
核心提示:西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:

    西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:

    做法一是将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。

    做法二是将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。

    第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。

编辑:foodwen

 
关键词: 西红柿
[ 网刊订阅 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ] [ 返回顶部 ]

 

 
 
推荐图文
推荐食品安全
点击排行
 
 
Processed in 0.027 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧洲日本精品 | 久9久9精品视频在线观看 | 一级做a视频| 国产美女亚洲精品久久久久久 | 中字幕视频在线永久在线观看免费 | 人妻av无码一区二区三区 | 日本一级毛片大片免费 | 国产精品卡一卡二卡三 | 人妻丰满熟妇岳av无码区hd | 国产精品视频1区 | 午夜视频网址 | 99热久热这里只精品 | 国产精品久久久亚洲第一牛牛 | 久国产| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 天天看天天操 | 亚洲人成综合 | 久久精品人妻无码一区二区三区 | 在线观看一级 | 亚洲国产精品无码久久sm | 男人狂躁进女人下面免费视频 | 亚洲综合色婷婷在线观看 | 秋霞网琪琪韩国理论片 | 超级碰碰青草久热国产 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 欧美日韩高清性色生活片 | 久久激情日本亚洲欧洲国产中文 | 欧美做受视频播放 | 天堂久久久久va久久久久 | 色免费在线观看 | 一级特黄aaa大片免色 | 99久久国内精品成人免费 | 人妻哺乳奶头奶水 | 色狠狠一区 | 精品黑人一区二区三区 | 国产精品一区二区三区四区五区 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 中日韩欧美一级毛片 | 久久国产精品二国产精品 | 黄色一级大片网站 | 亚洲成a人片在线观看中文 亚洲成a人片在线观看中文!!! |