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西红柿越小越有营养

放大字体  缩小字体 发布日期：2008-08-26  来源：家庭保健报  浏览次数：461
核心提示：西红柿有很多品种，该选择哪一种呢？营养学家称，从颜色来说，西红柿颜色越红越深的，含番茄红素越多，对预防癌症越有好处。从大小来说，小西红柿的营养价值比例通常高于大的；同时，小柿子含有更多的膳食纤维。
    西红柿有很多品种，该选择哪一种呢？营养学家称，从颜色来说，西红柿颜色越红越深的，含番茄红素越多，对预防癌症越有好处。从大小来说，小西红柿的营养价值比例通常高于大的；同时，小柿子含有更多的膳食纤维。
 
关键词： 西红柿 营养
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