紫外线对皮肤的影响

    肌肤受到紫外线刺激后，麦拉宁细胞（色素细胞）便会活跃起来，制造更多的麦拉宁，使肤色变黑。通常，肤色较黑的人，麦拉宁细胞也较活跃，对紫外线的防御力较强；而肤色较白的人，麦拉宁细胞活性低，对紫外线的防御力也较低。所以皮肤白的人要更加注意防御。 

    每个人的皮肤，对紫外线的反应都不相同，这不只与麦拉宁的活跃与否有关，皮肤本身对紫外线的敏感度，也会有所不同。东方人的肤质分为三种。

    第一种对紫外线敏感度是普通；
    第二种对紫外线的敏感度在平均值以上，容易晒伤、晒黑；
    第三种则在平均值以下，较不容易晒伤、晒黑。

    然而，敏感度的平均值是多少呢？以衣服覆盖的背部而言，曝晒在正午的阳光下时，经过２０至３０分钟后，长出小部分的红斑，这种程度的敏咸度就平均值。至于人类脸上的皮肤，因为长时间曝露在外，所以不能以此做为判断标准。背部敏感度愈高的人，表示脸部皮肤的敏感度也愈高，容易有晒伤的问题。

    皮肤变化过程 

    日晒后的红肿，其实是一种发炎的状态。皮肤曝晒在ＵＶ－Ｂ之下，某种细胞会放出化学物质，使血管扩张，引起发炎。曝晒时间一旦超过２４小时，发炎状况会严重，会一开始发红、变硬变厚，接着就是干燥，粗糙及缺水等。

    反复曝晒在ＵＶ－Ａ１之下时，麦拉宁色素会大量增加，沈淀在表皮层，使肤色变黑。若再加上ＵＶ－Ｂ的照射时，真皮的弹性组织发生病变，失去弹性，产生皱纹及肤色黯沈。所以，紫外线绝是肌肤老化的主要原因之一。 

    有人认为，肌肤会有２８天的生长周期，只要等晒伤、晒黑的细胞脱落，就没事了，所以夏天晒黑的肌肤，等到秋天就恢复白皙了。其实年轻时感觉不出日晒的伤害，一旦过了２５岁，表皮的修护力便大为降低，一旦形成黑皮肤、皱纹雀斑等，就很难复元。 

    角质层的细胞，老死硬化之后，可以防止紫外线侵透皮肤。因此，一到夏天人肌肤的角质层便会白动增厚。等到冬天，又自动变薄。然而，只靠角质层的保护，仍不足以对抗紫外线的侵害。 

    紫外线是肌肤的杀手，会引起皱纹及斑点。使肌肤提前老化，所以，防晒对策是每个季节都必须做的。即使严寒的冬天也有夏季一半的紫外线量。然而过度涂抹防晒化妆品，也是肌肤问题的来源之一，其中的原因真是不胜枚举，归根究底还是先要了解肤质，再搭配适当的防护措施，才能确保安全无虞。

    肤色偏白的人，晒了马上就发红，有刺痛感，很难晒成小麦色肌肤。中间肤色的人，晒过太阳之后，稍微有刺痛感，但很快就会适应，所以不知不觉就晒黑了。肤色偏黑的人，不发红，不易晒伤，但很容易晒黑。所以，没有正确的防治对策，就会造成下列各种老化的症状： 

    ◎ 黑斑：正常情形下，赉拉宁色素制造出来后，会浮出角质层而脱落。但是受了紫外线的刺激，麦拉宁色素生长速度过快，就会沈淀在肌肤深处，形成斑点。此外，日晒引起的发炎，消失后也会造成色素的沈淀。 

    ◎ 皱纹：松弛与皱纹的形成原因是相同的，都是弹性组织受损引起。肌肤一旦失去弹性，就没有了支撑力，所以肌肤就往下垂，皱纹愈多，松弛的情况也就愈严重。 

    ◎ 松弛：松弛与皱纹的形成原因是相同的，都是弹性受损引起。肌肤一旦失去弹性，就没有了支撑力，所以肌肤就往下垂，皱纹增多，松弛的 情况也就愈严重。 

    ◎ 面疱增加：面疱就是因为皮脂旺盛，阻塞毛孔并引起细菌繁殖而引起的。为了防晒而涂抹油腻的防晒化妆品，会加重毛孔阻塞的情况，使面
疱增多。所以油性肌肤的人，要特别注意选择适合的防晒用品。