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黑枣有什么作用呢？
已解决
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提问时间 2008-10-08 14:05
-
解决时间 2008-10-08 14:08
黑枣有什么作用呢？
共
6872
次关注 提问者：
hmfn
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黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙、铁、镁、钾等。除此之外，黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
回答者：
P13764222577
2008-10-08 14:08
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