近年来，一些大城市大肠癌的发病率逐年升高，青年人患大肠癌的比例也不断攀升。

　　年轻人如何预防大肠癌？专家提醒，在日常生活中要应当多吃“白肉”如鸡肉、鱼肉等，少吃猪肉牛肉等“红肉”，避免辛辣，减少高脂饮食，规律作息，保持大便通畅。一旦出现了腹泻或排便不畅等问题时应该立即进行检查治疗，如果发现便血千万不可草率地当做痔疮治疗，应及早到医院检查，以排除大肠癌的可能。

　　此外，保持科学的生活状态，加上良好的生活饮食，对预防大肠癌的发生是很有帮助的。

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