全脂乳制品营养价值虽然高，但是也不可多吃，尤其是男性朋友更是要谨记这一点，因为据英国一项研究发现过度食用全脂乳制品可能会降低年轻男子的生育能力。

　　据英国《每日邮报》24日报道，一天吃3块以上奶酪，可能会降低年轻男子的生育能力。一些全脂乳制品也有此作用。

　　哈佛大学公共卫生学院的科学家调查了189名19岁-25岁的健康男性，通过问卷了解他们一周的饮食习惯（包括摄入乳制品、水果、肉类的频率），之后再调查受访者的精子质量（包括精子形状及游动速度）。研究发现，一天摄入3份以上全脂乳制品的男性，他们的精子质量比其他男性低25%。研究人员本周将带着他们的这一研究，参加在圣地亚哥举行的美国生殖医学协会年会。

　　发起这项研究的阿菲什解释称，牛奶中含有的天然雌性激素可能会影响到男性的生殖能力。但英国谢菲尔德大学专家艾伦·帕西称，男性们大可不必因这一研究放弃乳制品的食用，虽然这些男性的生育力可能会下降，但不会导致不育。

    【相关阅读】

    乳制品吃多易患睾丸癌

    研究称男性常吃全乳制品和肉类可降低精子质量

    男性常吃乳制品更容易患帕金森

    男子多吃乳制品易患睾丸癌