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女人养肝,要多吃绿色的食物

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-04-26  来源:今日早报
核心提示:“青色入肝经”,这话听上去很模糊。那么,我们现在换个说法。西方从事医学的研究人员很早就做过一个实验,给小白鼠喂绿色的蔬菜或者直接喂从植物中提取的叶绿素,小白鼠血中的红细胞立即就增多。什么道理呢?原来叶绿素的分子结构与血液的分子结构高度相似。

  中医认为,青色是入肝经的。

  “青色入肝经”,这话听上去很模糊。那么,我们现在换个说法。西方从事医学的研究人员很早就做过一个实验,给小白鼠喂绿色的蔬菜或者直接喂从植物中提取的叶绿素,小白鼠血中的红细胞立即就增多。什么道理呢?原来叶绿素的分子结构与血液的分子结构高度相似。

  绿色植物中的叶绿素,是植物的血液。吃植物的血液,从以形补形的角度看,能直接补血。

  “肝藏血”,肝就是人体的“血库”,多吃绿色植物,肝里面的血丰满了,你的脸色就红润。

  当然还要吃饭,当然还要保持比较愉快平静的心情,这两点做不到,吃再多的绿色蔬菜,也养不了肝。

  都说“美人是睡出来的”,因为人在睡眠的时候,血就回到了肝里面,肝得到了濡养,表现在脸上就是你有红润的肌肤。

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编辑:yuanlee

 
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