美国一项调查结果显示，每天饮用两杯以上咖啡的女性罹患抑郁症几率较低。研究人员发现，与一周饮用一杯咖啡或完全不喝的调查对象相比，每天饮用两三杯咖啡者罹患抑郁症风险低15％，每天喝四杯乃至更多咖啡者罹患抑郁症风险低20％。这一结果发表在美国《内科学文献》。

　　咖啡因能够阻断化学感受器腺苷酸，效果类似于大脑多分泌多巴胺，影响情绪。不过，研究人员需要进一步研究这是否意味着咖啡因有助抵御抑郁症，以及日常饮用多少咖啡有助预防或治疗抑郁症。

　　研究人员说，上述调查结果为先前喝咖啡者自杀率低增加了证据。此前，芬兰研究人员曾调发现，喝咖啡越多的人自杀几率越低，但是每日饮用量超过8杯，自杀风险上升。

　　有关专家认为，现阶段建议女性多饮咖啡以提振情绪为时尚早，喝咖啡应当适量，摄入过多咖啡因可能导致焦虑。瑞典卡罗琳医学院药理学和生理学专家贝蒂尔·弗雷德霍尔姆教授说，这一结果与先前多项研究一致，“尽管有人努力求证咖啡对我们如何危险，但并未成功”。不过，饮用必须注意适量，过犹不及。

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