天气一热，一些青少年儿童喜欢吃冰块、冰棒、汽水以消暑解渴。但是，消费者对饮料中的糖精钠、甜蜜素、色素、香精等有害物质的危害并不是很清楚。专家介绍，有些饮料含有多种对儿童健康不利的成分，如：色素、糖精，有的还含有激素。有些孩子因长期喝饮料过早长出胡须、导致肥胖、内分泌失调、性早熟，都不利于儿童的生长发育。

    对此，专家提醒，家长和青少年儿童出门时最好自带白开水，不能买没有安全保障的饮料。水是最好的饮料，它能补充体能，调节人体平衡，排除毒素，任何饮品都不能代替水对人体的价值。如果需要使用最好在大型商场或超市购买外包装上注明厂名厂址、生产日期、保质期、有配料说明和合格证的正规厂家生产的产品。（张 利）