供暖也讲健康：电暖器比较适合小房间取暖，开空调时卧室温度14℃-16℃即可。

    供暖工具：电暖器

    电暖器比较适合小房间取暖。一般16平方米左右的居室选择800-1500瓦的电暖器，10平方米的居室选择400-800瓦就够了。

    供暖工具：空调

    吹空调的时候，空调的风窗一定要向下，因为暖气流喜欢停留在高处，房间里越往上越暖和，所以开暖风的时候要让暖风尽量向下吹，减少温差。

    卧室的温度14℃-16℃就可以，客厅可以稍高一些，在17℃-19℃，儿童房间要保持在18℃-20℃。