秋风阵阵，送走了炎热的酷暑，迎来了冰冷的寒霜。秋天气候多变，秋风送爽也送病，在“多事之秋”，人们要加强自我保健，注意预防以下疾病。

    防治腹泻

    经炎夏消耗，入秋之后，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，若有不慎，即可发生腹泻。秋季腹泻主要有两种，一是由菌痢、食物中毒、霍乱、伤寒等肠道传染病引起的急性感染性腹泻，一是轮状病毒所致的婴幼儿腹泻。前者可见于各个年龄组，而后者则主要见于3岁以下的婴幼儿。秋后，要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，千万不能麻痹大意。对婴幼儿要加强养护，尤其是饮食调理，并注意气候寒热变化，加强体格锻炼，增强体质。发生腹泻之后，应及时就医，腹泻严重者，须立即救治。

    警惕传染病

    初秋，略显温热潮湿的气候，为蚊子的孳生提供了适宜的条件，因而，成为蚊媒性传染病的高发季节。由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾，均是由蚊子叮咬病人后，再次在健康人身上吸血造成的。乙脑主要侵犯儿童，若不及时救治，可危及生命，而且预后较差。疟疾俗称“打摆子”，发作时有典型的发冷发热症状，但发作无规律的恶性疟疾则危害较大，可致死亡。此外，蚊子还能传播丝虫病及登革热等，危害人体健康。预防蚊媒性传染病，关键在于彻底消灭蚊子。进入秋天以后，要注意净化周围环境，搞好室内外卫生，断绝蚊子的孳生之地。夜间在室内要充分利用灭蚊器灭蚊。同时，亦要保护好皮肤，严防蚊子叮咬。

    小心变态反应性疾病

    在秋高气爽、繁花似锦的黄金季节，还容易发生变态反应性疾病，尽管发病率没有春天高，但也不少见，如花粉症、支气管哮喘等。这类发生在秋天的过敏性疾病，症状与春天发生者相同，均是由于接触空气中的各种过敏物质引起。在此时节，既往有上述过敏性疾病的患者，要多加小心，注意自身防护，避开致敏原，避免吸入刺激性气体及尘埃等，并留神气候变化。一旦发生，应及时进行抗过敏治疗。

    深秋，特别是秋冬交接之时，气候开始变冷，并常有寒流侵袭。寒冷刺激，尤其是强冷空气，能影响气管、支气管以及心、脑血管的舒缩功能，从而诱发气管、支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病，以及中风、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。对这些疾病，要“双管齐下”，严加防范。在气温骤降之时，务必及时添衣，加强保暖，并注意起居，避免过劳，保证睡眠。同时，可进行力所能及的体育锻炼，增强机体对寒冷的适应能力及免疫力，以此抵御严寒。