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胃肠不好不适合吃枣吗？
已解决
悬赏分：0
提问时间 2008-05-05 16:21
-
解决时间 2008-05-06 07:58
胃肠不好不适合吃枣吗？
共
4358
次关注 提问者：
ed
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最佳答案
红枣的表皮比较坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。 红枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。
回答者：
第五学士
2008-05-06 07:58
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