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哪些食物含锌高？
已解决
悬赏分：0
提问时间 2009-05-03 09:29
-
解决时间 2009-05-04 13:27
哪些食物含锌高？
共
4753
次关注 提问者：
hmfn
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最佳答案
我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。
回答者：
首席大弟子
2009-05-04 13:27
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