材料﹕
青木瓜(削成长薄片)2杯、青豆角1/4杯、小红茄7粒、已烤杏仁片1/4杯、蒜茸1茶匙、芫荽1汤匙、九层塔(紫叶罗勒)数片
调味料﹕
新鲜青柠汁3汤匙、天然蜂蜜2汤匙、天然酱油1汤匙
制法﹕
(1)青木瓜去皮,直切成两边,用茶匙把瓜囊和籽取出,以削皮器把青木瓜削成长薄片,取2杯分量,待用。
(2)青豆角洗净,汆水。小红茄洗净,切成两边。
(3)调味料和蒜茸置容器中混合均匀,加入青木瓜、青豆角、小红茄、芫荽、九层塔和1/8杯杏仁片混合,盛碟。洒上余下的杏仁片于沙律上,即可。
青木瓜(削成长薄片)2杯、青豆角1/4杯、小红茄7粒、已烤杏仁片1/4杯、蒜茸1茶匙、芫荽1汤匙、九层塔(紫叶罗勒)数片
调味料﹕
新鲜青柠汁3汤匙、天然蜂蜜2汤匙、天然酱油1汤匙
制法﹕
(1)青木瓜去皮,直切成两边,用茶匙把瓜囊和籽取出,以削皮器把青木瓜削成长薄片,取2杯分量,待用。
(2)青豆角洗净,汆水。小红茄洗净,切成两边。
(3)调味料和蒜茸置容器中混合均匀,加入青木瓜、青豆角、小红茄、芫荽、九层塔和1/8杯杏仁片混合,盛碟。洒上余下的杏仁片于沙律上,即可。