www成人免费视频_91视频合集_久久久999久久久_91字幕网_91漂亮少妇露脸在线播放_77久久

VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面| 收藏本页| 手机版| 无图版| RSS订阅
食品伙伴网,关注食品安全,探讨食品技术
 
当前位置: 首页 » 食品安全 » 营养与健康 » 正文

用筷子进食或助减肥

放大字体  缩小字体 发布日期:2009-01-19  来源:羊城地铁报
核心提示:英国最新出版一本名为《筷子瘦身法》的书中说,使用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因之一。书中建议西方读者使用筷子进食,达到减肥目的。 这本书的作者是日本厨师君子巴伯。她在书中写道:使用筷子吃饭能减缓进食速度,因此你的饭量会随之减少。由于人的大脑需要大

    英国最新出版一本名为《筷子瘦身法》的书中说,使用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因之一。书中建议西方读者使用筷子进食,达到减肥目的。

    这本书的作者是日本厨师君子·巴伯。她在书中写道:“使用筷子吃饭能减缓进食速度,因此你的饭量会随之减少。”由于人的大脑需要大约20分钟才能获得饱腹感,狼吞虎咽容易导致过度进食。

    英国《每日电讯报》饮食专栏作者赞茜·克莱16日撰文讲述自己实际验证这一理论的经过。

    克莱发现,用筷子把食物从盘子成功运送到口中需小心行事,因此让人更集中精力,放慢进食速度。这种方法还有助于养成小口吃饭的习惯,因为使用筷子夹大块食物总有摇摇欲坠之感。此外,用筷子夹起食物还能避免沾上过多高热量酱汁。

    克莱说,尽管使用筷子进食有诸多优势,但自己眼下仍不打算抛弃刀叉。(据新华社电)

 
关键词: 减肥
[ 网刊订阅 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ] [ 返回顶部 ]

 

 
 
推荐图文
推荐食品安全
点击排行
 
 
Processed in 0.024 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M
51La
主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久女黄 | 最近2019中文字幕大全第二页 | 亚洲在线久久 | 亚洲永久在线 | 久久国内免费视频 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | 韩国精品一区视频在线播放 | 特黄特黄一级高清免费大片 | 午夜影院免费体验区 | 熟女俱乐部五十路二区av | 日本大片成人免费播放 | 中日韩精品视频在线观看 | 伊人成伊人成综合网2222 | 亚洲 小说区 图片区 都市 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | adc欧美成人影院 | 久久精品国产欧美成人 | 天堂网www在线资源网 | 欧美啊v在线 | 日韩久草视频 | 午夜免费影院 | 一区二区三区成人 | 国产日产欧产精品精品推荐小说 | 无码av波多野结衣久久 | 视频二区在线观看 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 99在线精品国产不卡在线观看 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 国产精品免费视频一区二区三区 | 欧日韩无套内射变态 | 又粗又硬整进去好爽视频 | 免费一区二区三区四区五区 | 国产又滑又嫩又白 | 国产激情视频一区二区三区 | 亚洲欧美偷拍视频 | 夜夜爽妓女8888888视频 | 一级免费看 | 亚洲日本在线播放 | 国产无遮挡18禁网站免费 | 亚洲人成s大片在线播放 |