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十一长假减肥美餐 8天吃出瘦美人

放大字体  缩小字体 发布日期：2009-09-24
核心提示：冬瓜清炖鹌鹑清热消肿 番茄牛肉片 冰糖银耳花清肠降压 山药炖兔肉轻身健美 五香素鸡翅煎烹丝瓜盒宽肠养颜 五香素鸡翅轻身益智 干烧玉兰片消解滑腻 蘑菇鲫鱼润燥化痰

 


冬瓜清炖鹌鹑——清热消肿


 


番茄牛肉片


 


冰糖银耳花——清肠降压


 


山药炖兔肉——轻身健美


 


五香素鸡翅煎烹丝瓜盒——宽肠养颜


 

五香素鸡翅——轻身益智


 


干烧玉兰片——消解滑腻


 


蘑菇鲫鱼——润燥化痰


 
关键词： 减肥 美餐
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