www成人免费视频_91视频合集_久久久999久久久_91字幕网_91漂亮少妇露脸在线播放_77久久

VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面| | 手机版| RSS订阅
食品伙伴网服务号
 
当前位置: 首页 » 食品图库 » 美食图库 » 正文

多吃“三苦”不上火

放大字体  缩小字体 发布日期:2009-04-08
核心提示:苦味蔬菜各有所长,代表性苦菜苦瓜。苦瓜因味苦得名,所含维生素C量很高,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳,可酱、可腌。此外,蔬菜类还有鸡毛菜、芥菜等。芥菜组织较粗硬、含胡萝卜素和大量食用纤维素,有明目与宽肠通便的作用,是眼科患者的食疗佳品,还可防治

 


苦味蔬菜各有所长,代表性苦菜——苦瓜。苦瓜因味苦得名,所含维生素C量很高,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳,可酱、可腌。此外,蔬菜类还有鸡毛菜、芥菜等。芥菜组织较粗硬、含胡萝卜素和大量食用纤维素,有明目与宽肠通便的作用,是眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘。


 


苦味饮品疗效不同,代表饮品苦丁茶,能散风热、清火目、解毒消炎,对春夏易患的风热头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、肠炎、疟疾有较好的效果,每次用量5—10克。此外,还有菊花,为花中珍品,味甘苦、性微寒,黄菊花侧重于散风清热,白菊花侧重于平肝明目,除做菊花茶外,菊花也可烹制菜肴,如菊花爆鱼片,软炸甘菊苗等。


 

苦味零食当选苦杏仁。苦杏仁味苦、性温,不仅是一味祛痰、止咳、平喘、润肠的常用中药,也是深受古代养生家青睐的润肤美容之佳品。杨贵妃用的美容养颜方杨太真红玉膏,其主要药物就是杏仁。春季风大,夏季火热皆易伤皮肤,故常要用苦杏仁研末敷面,以保容颜美。需要注意的是,苦杏仁含有约3%的有毒成分,若食用,一次不宜过多。

 
关键词: 美食 蔬菜 图片
[ 网刊订阅 ]  [ 食品图库搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ] [ 返回顶部 ]

 

 
推荐图文
推荐食品图库
点击排行
 
 
Processed in 0.186 second(s), 17 queries, Memory 0.88 M
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲精品自在久久 | 青草影院在线观看 | 久爱精品亚洲电影午夜 | 欧美线人一区二区三区 | 亚洲成av人影片在线观看 | 自拍偷拍视频网站 | 国产高清天干天天视频 | 99在线视频播放 | 特黄熟妇丰满人妻无码 | 国产免费久久精品国产传媒 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 国产成人久久777777 | 色婷婷六月亚洲综合香蕉 | 免费国产免费福利视频 | 午夜久久久久久禁播电影 | 最近中文字幕无吗免费视频 | 国产永久免费高清在线观看 | 国产的一级毛片完整 | 樱花草在线观看播放www | 国产成人在线免费观看 | 久久资源在线 | 青青青国产在线观看免费网站 | 久久国语露脸国产精品电影 | 神马影院午夜片 | 亚洲av日韩av天堂久久 | 成人性生交大片免费看午夜a | 国产精品天天干 | 国产精品一区久久精品 | 男插女高潮一区二区 | 丁香婷婷激情综合俺也去 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 亚洲欧美一区二区久久 | 日韩中文字幕在线播放 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 无码无套少妇毛多18pxxxx | 妖精色av无码国产在线看 | 亚洲天堂第一页 | r级无码视频在线观看 | 日韩视频www | 亚洲图片自拍偷拍 | 欧美日韩免费做爰视频 |