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12种小吃狂吸走你多余脂肪-1

放大字体  缩小字体 发布日期：2008-07-23
核心提示：燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏?⒏哐?购吞悄虿∪硕允沉频男枰?

 

 

燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

 
关键词： 小吃 脂肪
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